有关于宋朝市井社会生活的纪录片吗？

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《追寻宋金时代的别样生活》

活在宋朝是怎样的体验？开封也是一个不夜城，以及不再有严格分食的律则，老百姓开始一日三餐取代一天吃两顿，中华菜肴的精华，煎炒烹炸就在那时候开始盛行，当时就有吃火锅啊！文科历史教材里关于宋朝的描述容易给人留下一种印象，觉得宋朝弱得不行，老被游牧民族摁在地上摩擦；统治体系庞杂冗余，需要花掉很多财政收入，加上老要给游牧民族送岁币，人民生活水平特别苦；更不要说残害人性的程朱理学起源于宋代。

这个纪录片着重于介绍宋朝的经济水平和文化水准，让我从另一个角度认识了这个朝代，经济发达、交通便利，文化水平和卫生习惯在历朝历代里很是领先，统治者也相对勤勉和开明。一部《追寻宋金时代的别样生活》，仿佛亲眼目睹了那个繁荣而多彩的时代。这部纪录片以北宋时期开封为背景，通过对美食、城市规划、经济发展和文化娱乐等方面的解读，揭示了北宋风俗文化与现代生活之间的紧密联系。

《追寻宋金时代的别样生活》是一部追思宋代风俗历史的纪录片，一共4集，每集25分钟，分别为《菜羹赋》《故城志》《富贾经》《俗世吟》。导演张馨尹通过实地拍摄、场景再现和三维动画等手法，将开封的历史文化以生动鲜活的方式呈现给观众。纪录片中的视听语言和轻松活泼的叙事方式，使得整个片段更具吸引力和可读性。观看纪录片的过程中，我不仅学到了关于北宋时期的知识，还感受到了中国智慧和民族自信的力量。

《南宋》

很喜欢里面一句“南宋不单指朝廷而是这个时代” ，把南宋看作一个时代，而不是朝代，它的文人志趣，风雅的生活情趣，登峰造极的艺术正是南宋留给我们的精神食粮。

《南宋》用经济文化科学来纠正大众心中弱宋的偏见，展现了宋朝市井的丰富生活。呈现角度很多元，临安梦华、宋画江山、戏文南北三集效果很好，戏文南北一集尤其惊艳。观看这部纪录片，我被南宋时期的经济繁荣所震撼。它揭示了一个繁盛的王朝，展现了那个时代人们风雅的社会生活模式。通过精心拍摄和低调浪漫的叙事方式，纪录片将南宋的文明恢弘地展现在观众面前。

对坚持东南本位“正统文化”的士大夫来讲，赵构的青睐不仅是江浙获得华夏正统性的佐证，更是“经济重心南移”波澜壮阔历史戏剧的最终章节。拍摄本纪录片的浙江卫视，很明显秉持了这种观点，在引用专家对南宋进行赞美的同时，也旁敲侧击的为这个流亡集团在对待北庭时的软弱，对光复中原宏大叙事的麻木进行了辩解。《南宋》让我有机会认识到消失在现代人视野中的宋代文明。纪录片真实还原了南宋的历史背景、文化风土和人情世故，让我更加深入地了解这段历史。观看后，我对中国封建历史有了更为深入的认知，增强了自己在文化底蕴方面的修养。

这部纪录片共有7集，客观真实地反映南宋经济的繁荣，拍摄手法上浪漫且低调。分别以《遥望中原》、《临安梦华》、《诗词流域》、《宋画家乡》、《戏文南北》、《发明时代》、《回望未来》为主题。除了市井生活外，还介绍了很多文化相关的内容，深刻地体现了作为民间文化最为繁荣的朝代，市井间的人民是如何真实地生活的。

有没有介绍宋代风俗历史的纪录片？

适合男生女生必看，60部高分纪录片

写在前面

纪录片是一种看世界的方式，我们透过不同人的视野，走在广阔的天地中。于是懂得，我们所看到的并不是世界的全部，我们可以在纪录片中，寻找到不同人的不同生活方式，不同时代的人文情怀，以及在历史的发展长河中，那些璀璨的年华，或者陨落的星辰。

下面就给大家推荐一些比较高分的纪录片，包括了历史、人生百态、艺术、美食、人文科普、天文地理、认知、普法、财商、人物传记、女性成长、地域文化等。

不想看书的时候就刷一下纪录片吧!

1.人生百态

9.7分《最后的棒棒》(爱奇艺)

9.6分《人生七年》(腾讯)

9.6分《真相访谈》(B站)

9.5分《人间世》(B站/腾讯/爱奇艺)

9.4分《生门》(爱奇艺)

9.3分《和陌生人说话》(腾讯)

9.3分《亲爱的，不要跨过那条江》(B站)

9.1分《人生第一次》(B站/腾讯/央视频)

8.9分《一百年很长吗》(B站)

8.9分《浮生一日》(B站)

2.人文历史

9.7分《河西走廊》(B站/腾讯/爱奇艺/优酷)

9.6分《玄奘之路》(B站/腾讯/优酷)

9.4分《如果国宝会说话》(B站/腾讯/央视频)

9.4分《我在故宫修文物》(B站/芒果/央视频)

9.4分《故宫100》(B站/爱奇艺/央视频)

9.2分《国家宝藏》(B站/腾讯/爱奇艺/优酷)

9.1分《中国通史》(B站)

9.1分《帝陵》(B站/腾讯/爱奇艺)

9.1分《大明宫》(B站/腾讯/爱奇艺)

8.7分《典籍里的中国》(B站/腾讯/爱奇艺)

3.人物传记

9.5分《梁思成与林徽因》(B站)

9.1分《不了神话:宫崎骏》(B站)

9.1分《走进比尔:解码比尔盖茨》(B站)

8.8分《千古风流人物》(B站/腾讯)

8.7分《苏东坡》(B站/优酷)

8.7分《成为沃伦·巴菲特》(B站/爱奇艺)

8.6分《木心物语》(B站/腾讯/爱奇艺/优酷)

8.1分《张爱玲传》(B站/腾讯/爱奇艺/优酷)

7.9分《梵高:天赋之笔》(B站/爱奇艺)

7.1分《跟着唐诗去旅行》(B站/央视频)

4.自我成长

9.6分《积极心理学》(B站)

9.4分《女人women》(B站)

9.4分《但是还有书籍》(B站)

9.1分《一本好书》(腾讯)

9.0分《十三邀》(腾讯)

8.6分《朗读者》(B站/腾讯/央视频)

8.5分《"字"从遇见你》(B站/央视频)

8.0分《文学的日常》(B站/优酷)

7.4分《杨澜访谈录》(B站/腾讯/芒果)

7.3分《书房里的世界观》(腾讯)

5.风味美食

9.6分《向着宵夜的方向》(腾讯)

9.5分《早餐中国》(B站/腾讯)

9.5分《风味人间》(腾讯)

9.4分《舌尖上的中国》(B站/爱奇艺/央视)

9.3分《中国之食文化》(B站)

9.1分《主厨的餐桌》(B站)

9.0分《宵夜江湖》(B站/腾讯)

8.9分《人生一串》(B站)

8.8分《沸腾吧火锅》(B站/腾讯)

8.6分《水果传》(B站/腾讯/优酷)

6.自然世界

9.8分《蓝色星球》(B站/腾讯)

9.8分《地中海》(B站)

9.7分《地球脉动》(B站/爱奇艺/优酷)

9.6分《人类》(B站)

9.4分《第三极》(B站)

9.3分《海豚湾》(B站)

9.3分《美丽中国》(B站/爱奇艺/央视频)

9.3分《万物滋养》(B站/腾讯/优酷)

9.2分《地球改变之年》(B站/爱奇艺)

9.2分《航拍中国》(B站)

写在最后

决定一个人能不能走的更远的关键是认知，现在的社会很多人压力都很大。当你迷茫和焦虑的时候，不要再沉迷于打游戏，看小说，追剧，这只会让你更加焦虑和不安排，然后你会陷入一个恶性循环。

这些纪录片推荐你静下心好好看，对提高你的认知水平有很大帮助。

早一点行动，就能早一点改变自己的认知，从而改变自己的人生，停止焦虑，立刻行动。

加油!一起共勉。

《追寻宋金时代的别样生活》

宋朝的民俗始终是史学家津津乐道的一个主题，在这个文化丰盈的时代，底层民众的是生活也是非常富足的——无论是物质还是精神。而对于我们普通人而言，《清明上河图》里的景象就是最直观的体现。长卷里囊括了生活的百态，正是了解民俗的最佳途径。而这部纪录片就是从《清明上河图》开启的叙事。

《追寻宋金时代的别样生活》以北宋时期开封为背景，通过对美食、城市规划、经济发展和文化娱乐等方面的解读，揭示了北宋风俗文化与现代生活之间的紧密联系。我特别喜欢纪录片中提到的一些有趣的细节，比如下午茶的原型“茶饮子”和宋代的存钱罐“扑满”，以及大相国寺作为当时跳蚤市场的场景。

通过实地拍摄、场景再现和三维动画等手法，将开封的历史文化以生动鲜活的方式呈现给观众。纪录片中的视听语言和轻松活泼的叙事方式，使得整个片段更具吸引力和可读性。观看纪录片的过程中，我不仅学到了关于北宋时期的知识，还感受到了中国智慧和民族自信的力量。

《追寻宋金时代的别样生活》是一部追思宋代风俗历史的纪录片，一共4集，每集25分钟，分别为《菜羹赋》《故城志》《富贾经》《俗世吟》。北宋时期的繁荣和文明发展令人钦佩，而我们作为现代人，也应该从中汲取智慧和启示，将其融入到我们的日常生活中。我相信，只有了解和传承历史，我们才能更好地把握当下，迎接未来的挑战。

《中国》第二季（二）梦境

我们的历史教科书里有太多的宏大叙事，太少的个体关怀，本片以身在五国城的赵佶之梦追忆逝去的东京梦华，又以平和详细的笔触描绘蒙元建立的过程，实属难得。尤爱《市井》《季风》两集。西人作史总是把英使马嘎尔尼访华的目的包裹得冠冕堂皇，通商为虚，掠夺为实，乾隆或许看出来了，然此时东西方的差距不是一人之力可以改变，古老的中国送出了善意，年轻的西方回赠以灾祸。

布景清冷，但是有中式美学。叙事就简，但褒贬客观得宜。《大帝》这集选材很保守却有弦外之音，康熙学贯中西，做到了儒家理想中的圣，然而他只把西学作为维护统治的“术”，而非推广普及用以开启民智激活生产力的“道”。《臣子》篇结局，张居正与海瑞在红墙下相对而行，海瑞没回头，而张居正回望数次。“在这样的臣子走远后，大明帝国也只剩下一襟晚照。”这浓浓的宿命感，颇得《万历十五年》的神髓！配上无词的《兰亭序》曲子，可消几盏淡酒。

而解说员周涛和何炅的配音更是让我感受到了纪录片的温度和历史情怀。周涛的深情解读和细腻婉约的声线，以及何炅浑厚亲切的声音，将观众和历史紧密联系在一起。他们的声音不仅丰富了观众的体验，也为不同历史人物赋予了独特的魅力。而经过精心打磨的解说词，则更加优美真实，使我仿佛亲身经历，聆听着历史的回声。

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